Anotação de Aula

Técnica para dissipar uma energia acumulada ou aliviar uma dor, pra aliviar dores de coluna e tensão nos ombros (Omoplatas e na Lombar) . Com a mão dominante esticar o dedo indicador e o mínimo é os três dedos unidos e com a mão não dominante juntar todos os dedos na posição de Mudra, sendo que a mão não dominante terá que ser levantada por onde entrará a energia e a mão dominante terá que ser apertada com os dedos nas costas da pessoa, apertando levemente (2 minutos e meio) em cada região que a pessoa estiver sentindo dor ou no caso quando percebermos uma energia indesejada.